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BRAIA (ITALIA VIVA): AGRICOLTURA, ISTITUIRE FONDO CALAMITÀ E ATTUARE RISOLUZIONE APPROVATA ALL’UNANIMITÀ A FEBBRAIO 2024 PER I DANNI PROVOCATI DAL CARO ENERGIA E SICCITÀ.
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I cittadini campani reclamano il cambiamento: De Luca ha portato la sanità allo sfascio! La Morgante tace, mentre giungono segnalazioni che il management mortifica le professionalità interne. L’UdC chiede l’urgente l’intervento del Ministro, per mettere fine al mal costume e agli abusi mente invoca l’intervento degli organi preposti per riportare giustizia ed equità.
Non è certo l’etica Aristotele che assegna alle persone ciò che meritano e ciò che è a loro dovuto, in base al loro contributo, a guidare le scelte sul personale operate dal San Pio di Benevento ma impera, una modalità censurabile del menagement. Purtroppo questo modo di procedere è comune nelle strutture ospedaliere della Campania che De Luca ha portato allo sfascio totale. Dopo le pubbliche denunce dell’UdC sui casi di malasanità al San Pio di Benevento e al Ruggi di Salerno, nessuna risposta è arrivata dalla dirigenza. Le proteste di ieri registrate a Torino contro il Movimento per la Vita e la richiesta di chiusura della stanza dell’ascolto, confermano che l’espulsione dei Volontari del Centro di Aiuto alla Vita dal San Pio si inquadra in uno scontro ideologico tra chi è per la Vita del nascituro e chi è contro. Per questi motivi chiediamo con forza un incontro con la Direzione del San Pio a difesa dei valori della Vita. L’UdC intende inoltre far chiarezza su alcune segnalazioni riferiteci…
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Quali consigli mi puoi dare per riprendere a correre dopo la quarantena?
Ora che ci è permesso tornare a fare attività sportiva all’aperto e complice anche la bella stagione e le giornate più lunghe, la voglia di correre è tornata a molti.
Riprendere a correre dopo una lunga pausa può essere molto faticoso sia dal punto di vista fisico che mentale. La fase della ripresa è molto delicata in quanto il rischio infortuni aumenta, soprattutto se ci facciamo prendere dalla voglia di ricominciare senza tener conto del volume settimanale degli allenamenti o la loro l’intensità, magari esagerando.
Come allenarsi nel modo corretto, trovando il giusto equilibrio fra un allenamento performante e una ripresa graduale?
Ovviamente non c’è una risposta che vale per tutti, in quanto dipende molto anche dal livello di allenamento che avevamo prima dello stop, dall’attività fisica che siamo riusciti a svolgere in questo periodo di inattività outdoor e dalla nostra situazione/condizione fisica generale di base. Cerchiamo però di capire quali sono alcune semplici regole che tutti possiamo seguire per riprendere a correre nel…